初老とは言わせない綺麗でいるためのブログ

今日の青空は絶品でした




さて、今日はネガティブ星人とお出かけを


ランチへ

豊川の三河開化亭に

初の三河開化亭です


平日のお昼なのにすごい沢山の人

しかもランチメニューはなしですよ

お店の中はさっぱりしていてキレイです

都会派のラーメン屋さんでした

女性店員さんがしゃきしゃきと機敏に対応してくれ気持ちよかったです


さて、私が頂いたラーメンは、白こってりラーメンです

とんこつスープで甘みがあり美味しかった

スープがとってもこってりしているんだけど、ぐいぐいと飲めてしまう

チャーシューもやわらかく甘めでとろける

本当に美味しかった

ごちそうさまでした


さぁ、次はネガティブ星人と本宮の湯へ

星人はお風呂があまり好きではないのでちょっと不機嫌

運動不足と食べすぎを解消するには温泉でカロリー消費と思うのですが

あ～やっぱり星人には通用しません

１時間の予定でいたのですが、見事３０分で出てきた様子

私はしっかり１時間いました

温泉は癒されるので大好きです

ゆったりとひたり心が満たされてきます

特に木の部屋の温泉がよかったです

木の匂いがたまらなく安堵する感じです

私はまた行きたいなぁと思ったのですが、ちょっと星人とはもう無理みたい


帰宅し、ちょっと運動不足？心の栄養不足？なのかランニングへ出発！

今日は４キロコース

田んぼの中をスロージョギング

田んぼの匂いがこれもまた秋を感じていいですね

稲刈りももう終わり、ちょっと寂しい田んぼ



今日も一日ありがとうございました


昨日、お客様から『私には元気があるから、元気をもらいにきています』と頂ました

そうかぁ～私って元気があるんだぁ

以外とネガティブなんだけどなぁ

わざとポジティブにしている？ところあり

いえいえ何とかなる！です

大丈夫！大丈夫！を繰り返していきましょう