初老とは言わせない綺麗でいるためのブログ

こんにちは、トレーナのすみれです



昨夜はやってしまいました

ブログを入力しながら寝落ちをしてしまい、昨日のブログのタイトルを入れずそのまんまでした

私時おり寝落ちをしてしまいブログを入力しているのですがつじつまがあわないことがあります

意味不明な表現がありましたら寝落ちをしたなと思ってください



今日は子どもの通っているところでの文化祭がありました

とってもこじんまりとしていて暖かい文化祭でした

お部屋に入ったらすぐに、すいとんをご馳走になり、これが美味しかったんですよ！！

お野菜がいっぱいで、すいとんはうどんを潰し丸めていると聞きました

昨日から大鍋で作ってくれていたみたいで、こうゆうのって嬉しいですよね！

みなさんご馳走様でした



その後演芸の発表会となり

息子と可愛い女性とのコラボで、バイオリン＆ピアノ演奏でチャルダッシュを披露してくれました

軽快なリズムとノリで楽しさが広がってきました



ウクレレを弾いてくれた可愛いＨちゃん、カントリーロードが素敵でした


そして息子の友達Ｓさん、ギターの弾き語りをしてくれちょっと感動でした

練習を重ねているとは聞いていましたが、なかなかいいものですね！


中いろいろありましたが、最後はみんなでの合唱を披露してくれ

やっぱり大勢で歌うのはいいですよね！

ハモリがきれい、みんなの元気な声を聞くと嬉しくなってしまいます


本当にみなさんありがとうございました



文化祭を終え帰宅し、ジョギングに行きました

今日は一人でのジョギングでしたので、コースを延ばし６キロを走行しました

いつもよりも１キロ多いだけですが

結構いい感じで走ることができ、汗もたっぷり出し気持ちも軽やかになりました



明日は、みなとマラソンですね！

今年はエントリーはしていません


来年の三河湾マラソンにエントリーはする予定です

１０キロの壁を目指して頑張ります